تخفيف آثار الصدفية بالمنتجات الطبيعية

كثيراً ما يتعرض الجلد لبعض الامراض الجلدية والتي تظهر عليه وتسبب الاحراج والقلق للعديد من الناس، كما أن بعض هذه الأمراض الجلدية قد تكون مصحوبة بعدوى تسبب الأذى للأخرين وفي مقالنا اليوم سنتحدث عن نوع الخاص من أنواع الامراض الجلدية وهي مرض الصدفية الذي يظهر على الجلد وخاصه الطبقة الخارجية منه والذي يسبب بعض الإحراج والانزعاج لدى المريض وخاصة إن كانت أنثى ناهيك عن الألم المصاحب لهذا المرض، دعينا سيدتي أولا نخبرك عن مرض الصدفية ثم سنتطرق إلى طريقه العلاج أو التخفيف من آثار وجود الصدفية على الجلد وذلك عن طريق استخدام المنتجات الطبيعية.

ما هو مرض الصدفية؟

يعتبر مرض الصدفية مرض مناعي ذاتي طويل الأمد يتميز بظهور بقع غير طبيعية على الجلد وعادة ما تكون هذه البقع مصحوبة بالاحمرار أو الحكة أو التقشر، تتراوح شدة هذا المرض بين ظهور البقع الصغيرة الموضوعية إلى ظهور بقعة كاملة وكبيرة تغطي الجسد بأكمله، كما أن الإصابة بهذا المرض قد تؤدي إلى حدوث تغيرات في الجلد والبقع المصاحبة، وهناك عدة انواع من الصدفية اشهرها الصدفية اللويحية وتظهر البقع في هذا النوع من الصدفية على شكل مناطق مرتفعة من الجلد الملتهب مغطاة بجلد أبيض فضي وتكون في منطقة المرفقين أو الركبتين أو على فروة الرأس وقد تتواجد أيضا في منطقه الظهر، كما أن الجلد قد يحصل له نزف شديد ناتج عن إزالة هذه القشور المتواجدة عليه ويعتبر أحد أسباب الإصابة بالصدفية العامل الوراثي، ولكن تعتبر الصدفية مرضا يمكن التخلص منه عن طريق العلاج الموضعي او باستخدام تقنيات جديدة يستخدمها الاطباء في علاج المرضى من الصدفية.

بعض الوصفات الطبيعية للتقليل من آثار الصدفية:

 

الكركم:

 الكركم من أكثر الأنواع الأعشاب التي تساعد علي التخلص من الصدفية وذلك بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة وبعد مضادات الالتهاب التي قد تخفف من آثار الصدفية أو من المها.

زيت شجرة الشاي:

 إن زيت شجرة الشاي زيت مهم ومفيد نظراً لاحتوائه على العديد من المواد الغذائية والعناصر الضرورية للمساعدة في الشفاء وتخلص من الصدفية ناهيك عن استخدامه في أمور أخرى ولعلاج أمراض غير مرض الصدفية، وإن زيت شجرة الشاي يستخدم على شكل شامبو للاستحمام وذلك للتخلص من آثار الصدفية.

الصبار:

إن نبات الصبار ومستخرجات زيت الصبار أو الاوليفيرا قد يعتبر عامل مساعدة في التخلص من مرض الصدفية وآثارها، وذلك نظراً لاحتواء نبات الصبار على مضادات الالتهاب ولكن يجب أن يطبق بعد استشارة الطبيب وبعد القيام بتخفيفه، كما أن نبات الصبار قد يساعد في التخفيف من كثير من أمراض الجلد التي تسبب الاحمرار والجفاف.

الشوفان:

 قد يساعد الشوفان على العلاج من الصدفية ولكن لم يثبت ذلك بدليل القاطع من قبل الأبحاث والأطباء والمختصين باستخراج العلاجات من الأعشاب لبعض الأمراض، يمكن التخلص من الصدفية بالمياه الدافئة والمضاف إليها الشوفان وذلك من أجل تخفيف من حدة هذا المرض ومن تهيج البشرة.

الفازلين:

قد يساعد في ترطيب خلايا الجلد وذلك بسبب الجفاف الناتج من مرض الصدفية ويعتبر الفازلين أيضا مرطبا طبيعياً لأثار الصدفية وذلك لأنه يقوم على حفظ المياه داخل الجلد مما يساهم في التقليل من احمرار الجلد وظهور قشور عليه.

خل التفاح:

يمكنك تطبيق خل التفاح على فروة الرأس أو على أي أماكن مصابة بالصدفية وذلك بعد القيام بتخفيفه بالماء، يمكنك تكرار هذه الوصفة عدة مرات بالأسبوع، يعتبر خل التفاح  فعالاً لعلاج الحكة وتهيج البشرة ولكن حذار من استخدام خل التفاح في حالة الشعور بالحرقة الشديدة أو في حالة وجود نزف الدماء من هذه الطبقات الجلدية المصابة بالصدفية وبعد الإنتهاء من خل التفاح يمكنك غسله بالماء جيداً.

زيت السمك:

إن احتواء زيت السمك على اوميغا 3 والذي يعتبر من أهم الأحماض الدهنية الأساسية التي تقوم على دعم الجلد وتعزيز الخلايا وتحفيزها لإنتاج خلايا جديدة، كما أنه يعتبر الصديق الجيد لجهاز المناعة لأنه يحفزه على أن يكون مكافحا ضد الالتهابات أو أي أمراض أخرى، يمكنك استخدام زيت السمك عن طريق إضافته إلى المواد الغذائية لمدة يومين إلى ثلاثة أيام بالأسبوع للحصول على فائدة كبيرة في التخلص من الصدفية.

زيت خشب الصندل:

يعمل زيت خشب الصندل على ترطيب المناطق وخاصة المناطق المصابة بالجفاف والتشقق الناتج عن ظهور الصدفية عليه، كما أنه يعتبر دواء فعال للتقليل من الآلام والالتهابات نظراً لاحتوائه على بعض أنواع المسكنات ومضادات اللالتهابات، يمكنك من أجل عمل هذه الخلطة إضافة عدة قطرات من زيت خشب الصندل في حوالي 10 إلى 12 قطرة مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ويدلك المناطق المصابة بالصدفية مرتين يومياً ويفضل تركه على الجلد طوال الليل.

زيت البابونج:

 يعتبر البابونج من أشهر النباتات التي تساعد على التخفيف من الالتهاب وترطيب الجلد وتسكين الالام ناهيك عن البابونج يساعد على التخفيف من التوتر والانزعاج، كما أن زيت البابونج له قدرة كبيرة في التقليل من الحكة والتشققات التي تظهر بسبب الصدفية، كما أنه يعتبر مضاد حيوي جيدا يقلل من الالتهابات التي قد تنتج عن الصدفية، ويمكن لعمل هذه الوصفة مزج القليل من زيت البابونج مع زيت النعناع ودلك المناطق المصابة بالصدفية بصورة متكررة وبلطف إلى حين اختفاء التهيج أو الاحمرار من تلك المنطقة.

زيت عشبة الباتشولي:

إن هذه العشبة تعتبر عشبة مشهورة في استخدامها وذلك بسبب رائحتها الجميلة، ويستخرج من هذه العشبة الزيت المعروف بزيت عشبه الباتشولي وذلك لأنه يعتبر من أكثر الزيوت التي تستخدم في الأغراض الطبية والعلاجات الدوائية وذلك نظرا لاحتوائه على مضادات الالتهاب التي تساعد في التقليل من التهابات الجلد وغيرها من الالتهابات وعلى رأسها مرض الصدفية التي تسبب التهابات الجلد، كما أن هذا الزيت يساعد في التقليل من الإصابة بالعدوى البكتيرية التي قد تصيب هذه المناطق والتقليل من الاحمرار والحكة وظهور القشور على هذه المناطق، وقد يقلل هذا الزيت من التورم الناتج من الصدفية وإنه يعتبر أفضل الزيوت المستخدمة  في إزالة الطبقة الفضية أو ما تعرف بالقشور الفضية الموجودة على الجلد الناتجة بسبب الصدفية يمكنك استخدام هذا الزيت عن طريق وضعه على المكان المصاب مرة أو مرتين يوميا إلى أن تختفي أعراض الصدفية ويستخدم هذا الزيت وحده دون أي إضافات من الزيوت الأخرى أو المواد العشبية الطبيعية الأخرى .

تذكري عزيزتي الأنثى دائماً:

1.تذكري دائماً استشيري طبيبك الخاص قبل استخدام الخلطات الطبيعية على الصدفية خوفاً من ظهور بعض الاضرار أو الآثار الجانبية السلبية.
2.تذكري دائماً أن هذه الخلطات لا تعتبر البديل عن العلاجات الدوائية التي منحها لك الطبيب.
3.تذكري دائماً أن تقومي بالعناية ببشرة جلدك وترطيبها جيداً والابتعاد عن أشعه الشمس الضارة خوفاً من التهاب الجلد والذي قد يسبب مضاعفات على مرض الصدفية.

المراجع:

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0190962208010700
https://en.wikipedia.org/wiki/Psoriasis
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4109580/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5389757/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6471628/